Jak długo działa maska z filtrem FFP3?
Żadna maska nie jest długowieczna, a regularne wymienianie środków ochrony własnej to najlepszy sposób na zapewnienie sobie skutecznego zabezpieczenia przed wirusami czy bakteriami. Maski z filtrem FFP3 są jednymi z najtrwalszych, bo nadają się do wielokrotnego użytku. Musisz jednak odpowiednio…
Bańki chińskie – efekty, wskazania i przeciwwskazania
Bańki chińskie znane są od 3 tysięcy lat. Od pewnego czasu masaż bańkami chińskimi jest coraz bardziej popularny również u nas. Można go wykorzystać w wielu sytuacjach. Co trzeba wiedzieć, nim udamy się na masaż bańkami chińskimi? Bańki chińskie –…
Zabieg na cellulit – co jest skuteczne?
Zabiegi na cellulit w ostatnim czasie są niezwykle popularne wśród pań. Coraz więcej bowiem kobiet zmaga się z pomarańczową skórką, którą jak się okazuje w praktyce bardzo ciężko usunąć domowymi sposobami. Gdzie więc się udać, by zniwelować cellulit? Jaki zabieg…
Czym jest masaż powięziowy?
Powięź to to tkanka łączna, która spełnia w organizmie wiele funkcji. Izoluje ona mięśnie oraz zapewnia wsparcie strukturalne i ochronę ciała. Ponadto stanowi ona również podstawę chrząstek i kości oraz wywiera wpływ na układ limfatyczny i krwionośny. Czym charakteryzuje się…
Dla kogo polecany jest masaż Kobido?
Masaż Kobido, który dość często określany jest niechirurgicznym liftingiem, polecany jest dla osób pragnących poprawić wygląd swojej twarzy. Jest to intensywny zabieg, który efektywnie działa na struktury położone w głębi skóry. To sprawia, że staje się ona bardziej podatna na…
W jaki sposób masować plecy?
Masaże pleców to doskonały sposób na odprężenie psychofizyczne, relaks mięśniowy, a także poprawę stanu zdrowia. Masaż pleców jest rodzajem zabiegu fizjoterapeutycznego, polegającym na bezpośrednim kontakcie z drugim człowiekiem. Warto zadbać o to, by był przeprowadzony przez osobę doświadczoną, która zna…
